BOJ S NERVOZITOU: jak najít klid a pohodu (nejen) před Vánoci
Moc se na Vás těšíme v neděli 18.12.2022 od 18:30!
Další tipy a zdroje pro úspěšnou přípravu:
📱Koukáte na mobilu? Livestream najdete i zde.
📈 Prezentace z této přednášky je již nyní dostupná zde.
📚PN Brožurku „Průvodce deváťaka jednotnou přijímací zkouškou“ pro školní rok 2022/2023 si můžete stáhnout zde!
🏫Jak vybrat správnou školu? 21 otázek pro výběr té správné stáhnete zde!
✅ Chcete se o své vybrané střední škole dozvědět více? Zkuste navštívit stránky České školní inspekce!
📆 Chcete mít všechna důležitá data po ruce? Stáhněte si kalendář přijímaček nanečisto To dáš! a už vám nic neuteče!
🦣 Porcování mamuta: tabulka pro zapisování a analyzování vlastních chyb ZDE
🤩 Habit tracker: úkolíček pro zdravé návyky od To dáš!
🌸 Mobilní aplikace na trénink mindfulness (prokázaná technika na zbavení se stresu a zlepšení soustředění) – zatím bohužel jen v AJ. (Mají i playlist na Spotify) https://www.headspace.com
💤 Kniha o tom, jak a proč správně a zdravě spát (budete se pak lépe soustředit, učit a budete i mnohem zdravější) – Proč spíme – Matthew Walker